•
Bicykel
directions_bikeSólo silnic před obědem 💨
Když jsem ráno vyjížděl, ne dost brzo na nějaké velké věci a zároveň ne tak pozdě, abych to nestihal na 9 ke KcK, tak jsem se tam jel podívat…🤔nicméně 8:55 tam bylo “liduprázdno”, nevím zda ještě netrenuji, nebo měli dnes sraz jinde, nijak jsem to nezkoumal, jen jsem si pamatoval, ze jezdivali v 9… už je to let, co jsem tam byl naposled 💁♂️takže mě čekal “boj s větrem” a kily navíc hezky sólo, docela to šlo, nakonec vylezlo i slunce 😁👍všude totální mrtvo…Bunč zavřeny, cyklisty bych napočítal na prstech jedné ruky…asi všichni běželi “Podmolika”, který mi na Baťově lehce poupravil trasu 🤨na oběd už jsem byl doma 😇🫡
trending_up
Vzdialenosť
91,4 km
schedule
Čas
03:28:23
landscape
Nastúpané
954 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 205 W | 645 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 553 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,4 km
schedule
00:30:49
landscape
0 m
•
directions_run Postupně se rozbíhat…
trending_up
6,3 km
schedule
00:31:19
landscape
67 m
•
rowing Workout - Síla už tam pomalu bude…
trending_up
0,0 km
schedule
02:07:53
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pusť ty brzdy !!!!
Pusť ty brzdy !!!!
open_in_new
1,85 km -6.4 %
|
02:16
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 108 W | 48 bpm |
01:56
57,5 km/h
|
||||
|
Na pahrbek
Na pahrbek
open_in_new
0,94 km 0.3 %
|
02:05
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 170 W | 121 bpm |
01:46
31,8 km/h
|
||||
|
Push the tempo 1
Push the tempo 1
open_in_new
2,20 km 0 %
|
04:07
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 214 W | 133 bpm |
03:28
38,1 km/h
|
||||
|
Push the tempo 2
Push the tempo 2
open_in_new
1,28 km -0.2 %
|
02:24
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 204 W | 127 bpm |
01:51
41,5 km/h
|
||||
|
Push the tempo 3
Push the tempo 3
open_in_new
0,69 km 0.2 %
|
01:20
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 200 W | 132 bpm |
01:01
40,9 km/h
|
||||
|
ze Sušic do Traplic
ze Sušic do Traplic
open_in_new
1,23 km 2 %
|
03:19
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 275 W | 146 bpm |
02:59
24,7 km/h
|
||||
|
Traplice hill
Traplice hill
open_in_new
0,97 km 4.6 %
|
03:20
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 316 W | 148 bpm |
03:20
17,5 km/h
|
||||
|
Psojedy hill
Psojedy hill
open_in_new
0,36 km 4.5 %
|
01:21
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 268 W | 141 bpm |
01:03
20,8 km/h
|
||||
|
z Jalubí
z Jalubí
open_in_new
2,09 km -1.4 %
|
03:21
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 149 W | 121 bpm |
03:16
38,5 km/h
|
||||
|
Modrá
Modrá
open_in_new
1,83 km 3.6 %
|
06:46
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 245 W | 134 bpm |
05:12
21,1 km/h
|
||||
|
Modrá-Bunč (kolem rybníků)
Modrá-Bunč (kolem rybníků)
open_in_new
10,12 km 2.6 %
|
32:07
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 253 W | 138 bpm |
28:30
21,3 km/h
|
||||
|
Nad Modrou kolem nádrží
Nad Modrou kolem nádrží
open_in_new
2,24 km 5.7 %
|
08:06
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 304 W | 149 bpm |
07:45
17,3 km/h
|
||||
|
hájenka kick
hájenka kick
open_in_new
0,48 km 9.3 %
|
02:22
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 341 W | 149 bpm |
02:03
14,1 km/h
|
||||
|
Bunč Zdounky
Bunč Zdounky
open_in_new
6,44 km -3.7 %
|
14:48
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 96 W | 106 bpm |
08:56
43,3 km/h
|
||||
|
Zdounky downhill
Zdounky downhill
open_in_new
2,48 km -6.8 %
|
03:59
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 28 W | 88 bpm |
02:55
51,1 km/h
|
||||
|
Zdounky OÚ - Šelešovice OÚ
Zdounky OÚ - Šelešovice OÚ
open_in_new
4,30 km -0.6 %
|
09:13
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 197 W | 121 bpm |
07:01
36,8 km/h
|
||||
|
horizont
horizont
open_in_new
0,49 km 3 %
|
01:20
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 301 W | 139 bpm |
00:56
31,2 km/h
|
||||
|
Šelešovice-KM
Šelešovice-KM
open_in_new
3,84 km -0.3 %
|
08:38
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 211 W | 127 bpm |
06:01
38,3 km/h
|
||||
|
Sprint-KM-Travnicke zahrady
Sprint-KM-Travnicke zahrady
open_in_new
1,16 km -0.1 %
|
02:16
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 231 W | 134 bpm |
01:27
48,0 km/h
|
||||
|
Km - Kvasice stezka
Km - Kvasice stezka
open_in_new
4,69 km 0 %
|
09:19
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 198 W | 125 bpm |
07:25
38,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre